ons trainingsconcept
Bij Montagne eFitness Boutique Bergschenhoek draait trainen niet om uren in de sportschool, maar om slim, persoonlijk en effectief bewegen. Ons trainingsconcept combineert moderne apparatuur, persoonlijke begeleiding en een huiselijke sfeer. Zo haal jij meer resultaat in minder tijd – met plezier.
Concept proberen met een kennismaking!Binnen 37 minuten rond jij een volledig trainingsconcept af. Door de digitale ondersteuning en de coaches in onze boutique train je zonder na te denken. Na elke 6 workouts doe je een nieuwe krachtmeting en wissel je van trainingsmethodiek. Veilig, efficiënt en altijd op jouw niveau. Hieronder nog een keer alle voordelen op een rijtje:
-
Alle toestellen zijn vooraf (met de HUB) helemaal op maat ingesteld op jouw lichaam en trainingsdoel
-
Eenvoud - trainingsgewicht, duur en type training worden automatisch bepaald
-
FUN - Door gamification (balletjes pakken) word je qua tempo door de workout begeleid en behaal je punten
-
GEMAK - Na elke 6de training doe je een nieuwe krachtmeting en wissel je van trainingsmethode
-
RESULTAAT - Progressie wordt opgeslagen op jouw eigen app en die van onze coaches
-
VEILIG – vooraf op jouw niveau ingesteld
Snel meetbaar resultaat
Bij ons boek je snel en meetbaar resultaat, omdat alles volledig is afgestemd op jouw persoonlijke doelen. Door een aanpak die specifiek aansluit op jouw wensen en behoeften, werk je doelgericht en effectief. Je krijgt precies de begeleiding en ondersteuning die jij nodig hebt om stappen te zetten die écht verschil maken.
Zo blijf je gemotiveerd en weet je zeker dat je investering zich terugbetaalt in zichtbare vooruitgang. Elk resultaat is helder, concreet en afgestemd op wat voor jou belangrijk is.
onze sporters
Fijne manier van sporten waarbij je gemotiveerd blijft. En precies dat was voorheen altijd het punt waarop ik afhaakte. Eerlijk gezegd kostte het instellen van de apparaten me al te veel moeite. Nu hoef je daar niet bij na te denken, zo fijn. Gewoon meteen aan de slag met jouw persoonlijke training. Dat scheelt ook veel tijd. Ik kan nu tijdens de sportlessen van mijn zoon ook mijn hele eigen training afronden, super efficiënt!
Rose-Anne
Trots lid van Montagne eFitness
Wat een fijne sportschool. Trainen met de eGym apparatuur vind ik geweldig. De begeleiding is super. Ook de mensen met gewrichtsklachten, zoals ik, worden enorm goed geholpen en geadviseerd. Dat er ook (voldoende) parkeerruimte onder de school is, is uiteraard een fijn gemak. Conclusie; een aanrader!!
Debby
Trots lid van Montagne eFitness